بهبود سلامت جامعه به کمک چشم‌پزشکان
امروز ۱۵ اکتبر برابر با ۲۳ مهرماه، روز جهانی "عصای سپید" نام‌گذاری شده است؛ روزی که به همه یادآوری می‌کند مراقبت از چشم‌ها و حفظ بینایی چقدر اهمیت دارد و برای پیشگیری از بروز بیماری‌های چشمی باید بیاموزیم، هشیار باشیم و به فرزندان‌مان هم آموزش دهیم.
از سوی دیگر عصای سفید نمادی جهانی برای افراد نابینا و کم‌بینایی است که می‌کوشند مستقل و توانمند باشند؛ با اعتماد به‌نفس در کوی و برزن راه بروند و در اجتماع حضور فعال داشته باشند.
پیشینه استفاده از عصای سفید به بعد از جنگ جهانی اول و سال ۱۹۲۱ باز می‌گردد، زمانی که جیمز بیگز، عکاس انگلیسی که بینایی‌اش را از دست داده بود، برای جلوگیری از تصادف در گذرگاه‌ها از عصای سفید بهره گرفت و این‌گونه بود که عصای سپید به نمادی برای حمایت از حقوق نابینایان تبدیل شد و در سال ۱۹۶۴ کنگره آمریکا قانونی با عنوان «قانون عصای سفید» تصویب و روز ۱۵ اکتبر را روز جهانی عصای سفید تعیین کرد.
نقش مهم چشم‌پزشکان
برخی از دلایل ابتلا به نابینایی در کشورمان قابل پیشگیری و درمان است؛ از جمله کاتاراکت، گلوکوم، رتینوپاتی دیابتی و برخی عیوب انکساری شدید؛ بدیهی است چشم پزشکان در آگاهی بخشی و پیشگیری از این بیماری‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند. همچنین غربالگری به‌موقع کودکان و نوجوانان، می‌تواند از بروز کاهش دید دائمی جلوگیری کند. تشخیص و درمان زود هنگام بیماری‌های مزمن چشمی مانند دیابت و گلوکوم نیز نقش تعیین‌کننده‌ای در کاهش میزان نابینایی دارد.
چشم‌پزشکان با آموزش بیماران، ارتقای آگاهی عمومی و همکاری با مراکز بهداشتی، می‌توانند کیفیت زندگی و سلامت بینایی جامعه را بهبود بخشند.
به بیان دیگر چشم‌پزشکان فقط درمانگران مشکلات بینایی نیستند، بلکه نقش موثر و منحصربه‌فردی در آموزش و مدیریت رفتار بیماران خود به منظور پیشگیری از نابینایی و تأمین سلامت بینایی نسل‌های آینده برعهده دارند.
اقدامات پیشگیرانه
چکاپ دوره‌ای: چشم‌پزشکان توصیه می‌کنند افراد بالای ۴۰ سال حداقل هر ۲ تا ۴ سال یک‌بار و افراد بالای ۶۵ سال هر ۱ تا ۲ سال (بر اساس نظر پزشک‌شان) باید برای معاینه چشمان خود به چشم‌پزشک مراجعه کنند تا بیماری‌ها در مراحل اولیه شناسایی و درمان شوند و از پیشرفت بیماری‌هایی مانند آب مروارید جلوگیری شود.
عینک آفتابی استاندارد: یکی از دلایل ابتلا به آب مروارید و دیگر بیماری‌های چشمی، تابش اشعه ماورای بنفش است، به همین دلیل چشم‌پزشکان توصیه می‌کنند استفاده از عینک آفتابی استاندارد حتی در فصل‌های سرد ضروری است.
کنترل بیماری‌های زمینه‌ای: بیماران دیابتی برای جلوگیری از آسیب‌های چشمی باید مراقب میزان قند خون خود باشند. اصلاح سبک زندگی و تغذیه سالم در این زمینه نقش مهمی ایفا می‌کند و چشم‌پزشکان با توصیه‌های خود می‌توانند از بروز مشکلات بینایی در این افراد جلوگیری کنند.
با آرزوی سلامت و موفقیت برای جامعه چشم‌پزشکی کشورمان